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ㄧ、spa 按摩種類怎麼選?選對才能真放鬆!

按摩百百種,到底哪種才是你最需要的?指壓按摩、油壓按摩、泰式按摩到底差在哪?別問了!趕快看下去就知道!

(一)按摩部位分類:腳底按摩、頭部按摩、肩頸按摩、全身按摩

要找到對的按摩,就從了解究竟身體哪裡痠痛開始!現在按摩店、養生館的服務大致就分為這三類:腳底按摩、頭肩頸按摩及全身按摩。除了針對部位重點加強外,其實這三個不同的按摩都各有其功用哦!

腳底按摩:

俗話說的好~腳底按摩養全身,你的腳底板上可是有著可以通到全身各個五臟六腑的穴位,也因此許多厲害的按摩師傅甚至ㄧ按就知道你的身體哪裡出問題!腳底按摩通常價格較親民,因此許多人初次按摩都是獻給腳底按摩,不過也要注意,不是越痛越有效!千萬不要因為忍痛不敢說,就這樣葬送了你的按摩之路!

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頭部按摩、肩頸按摩:

上班族、低頭族舉手!頭肩頸按摩就是你的好朋友!長期看電腦、看手機造成頭部腦壓大、肩頸緊繃是現代人的通病!因此許多按摩店家推出單純頭肩頸舒壓的服務,配合刮痧、頭部穴道及經絡推拿等方法改善血液循環,達到減壓效果!由於服務較單純,通常時間較短、價錢也比較親民,很適合最需要好好放鬆的小資族!

全身按摩:

全身按摩的種類就多了!由於按摩範圍較大,可以運用的技術也更多,因此延伸出偏重經絡的指壓按摩、偏重舒展的泰式按摩,以及透過精油香氛達到身心靈放鬆的油壓按摩等,下文會有更詳細的介紹,繼續看下去吧!

(二)按摩手法分類:泰式按摩、油壓按摩、指壓按摩

泰式按摩:

又稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」,按摩師傅除了用手指外,還會因應不同的按摩重點使用手肘、手臂、 腳、 膝蓋等身體其他部位進行按摩。泰式按摩是強度最高、動作最大的按摩,適合需要全身好好舒展的你!

👉🏻你知道泰式按摩還有分哪兩種嗎?

油壓按摩:

又稱「精油按摩」使用精油並且搭配推、刮、抹等比較緩和的手法進行的按摩。因為不會深度按壓穴道,也不會有大幅度的動作,比較適合需要好好放鬆舒壓、睡一覺的人!

指壓按摩:

顧名思義就是按摩師傅用手指(通常會再加上手肘)按壓來進行的按摩,搭配中醫中的穴道、經絡做重點加強。通常指壓的力道會比較大,不過也能夠獲得比較即時的放鬆,適合重度疲勞、需要快速放鬆的你!

 

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二、台北按摩推薦

結束繁忙的一天,下班後想鬆一下,按摩就是愛惜身體最值得的投資!小編已經幫大家整理出個區域的台北市按摩推薦店家,快挑一間你心目中的台北頂級按摩店放鬆一下吧!

(一)板橋區按摩

人住在新北好想要按摩但是又懶得跑太遠?你的訴求我看得見,現在就推薦給你優質板橋按摩店,讓你神清氣爽不用奔波。

 

板橋區按摩推薦 湯之島足體養生會館

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湯之島是板橋規模最大的按摩養生會館,數百坪的環境,裝潢現代、24小時營業,讓你隨時想按就按~走進湯之島,映入眼簾的是明亮舒適的空間,撲鼻而來的是陣陣放鬆的精油香氛!專業資深的按摩師熟悉特殊中西經絡疏通技法,讓你獲得身心輕盈的舒暢~板橋 按摩首選湯之島!

湯之島足體養生會館 店家資訊

📍新北市板橋區重慶路64號

全日 24H 營運

💰  FunNow 預訂優惠價$858 起

🚗  捷運 府中站,步行 5 分鐘


(二)士林區按摩

士林區的朋友,你們身體痠痛的哀嚎已經傳到我這邊來啦!不用擔心士林按摩推薦在此~快來拯救你們的腳跟身體吧!

 

士林按摩 推薦 指舞春秋 士林館

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士林按摩到底要去哪間店呢?不知道怎麼選的你,來按按看許多藝人推薦的指舞春秋!指舞春秋士林館走的是日式的浪漫風格,不論是自己或是跟好姊妹們來都很適合!除此之外指舞春秋也是台北 24 小時按摩店,讓你隨時想要放鬆都可以!

台北按摩 1

指舞春秋 士林館 店家資訊

📍 台北市士林區文林路71號

全日 24H 營運

💰 FunNow 預訂優惠價$680 起

🚗  捷運 劍潭站,步行 3 分鐘

 

(三)中山區按摩

中山區按摩速速前!逛完百貨公司跟中山區的文青小店腳痠怎麼辦?就來中山區推薦的按摩店舒壓一下吧!

 

中山區按摩推薦 #1 森 SPA 足體養生會館

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森 SPA 精緻的裝潢充滿東南亞風情,店家主打熱石與精油按摩,並且提供多種植物精油,尤其是能徹底緩和情緒的薰衣草精油,搭配專業按摩師的手法舒服到睡著,超級推薦!五星級的服務、獨立衛浴和女按摩師,還有最重要的,平價的價格!保證按過就回不去了!

台北按摩3

森 SPA 足體養生會館 店家資訊

📍台北市中山區林森北路263號3樓

全日 24H 營運

💰  FunNow 預訂優惠價$499 起

🚗  捷運中山站,步行 11 分鐘

 

森 SPA 足體養生會館 通化館  店家資訊

📍台北市大安區通化街26號之3

全日 24H 營運

💰  FunNow 預訂優惠價$459 起

🚗  捷運 信義安和站,步行 6 分鐘


中山區按摩推薦 #2 33 莊園

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33 莊園說是台北最美按摩店也不為過,可以自己選擇喜歡的芳療精油味道、療效,寬敞明亮的空間,不說還以為是網美下午茶店!按摩開始前會讓你填寫問卷,哪裡怕痛怕癢都可以跟師傅說,保證讓你賓至如歸!按摩結束後還有免費的下午茶小點可以取用,讓你充滿電回家~

33 莊園 店家資訊

📍台北市中山區中山北路二段2號11樓

12:00 - 00:00 (+1)

💰  FunNow 預訂優惠價$1543 起

🚗  捷運中山站,步行 5 分鐘


中山區按摩推薦 #3 Villa Life 采禾莊園 SPA

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采禾莊園是隱身在都市中的秘境,讓你暫時逃離繁忙的生活!店內以泰式古法紓壓、芳療油壓及東方指壓等按摩項目為主。由專業的台籍女按摩師提供專業服務、店裡使用的產品也都是泰國進口高級品,讓你釋放身體的壓力,注入全新的能量。來到這裡,你可以放慢步調,享受寧靜與空白的頂級舒壓,台北按摩推薦給你~

Villa Life 采禾莊園 SPA 店家資訊

📍台北市中山區民權東路一段1號

10:00 - 03:00 (+1)

💰  FunNow 預訂優惠價$1400 起

🚗  捷運 中山國小站 ,步行 4 分鐘


(四)信義區按摩

在信義區想放鬆要去哪裡?除了酒吧、百貨公司,你還有另一個選擇,就是信義區的按摩店!超高品質台北信義按摩店,放鬆就是要來這邊!

 

信義區按摩推薦 功夫 SPA

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功夫 SPA 位處捷運市府站旁精華地段,交通便利,不管是搭車還是購物,累了都可以到這裡來好好休息一番~店內專業的師傅會結合運動相關知識,再透過多元的按摩手技,讓你達到多層次的紓壓!搭配上店家獨創植萃精油,進行全身油壓,剛柔並濟的功夫就顯現在這裡!

 

 

功夫 SPA 店家資訊

📍台北市信義區基隆路一段147巷54號1樓

12:00 - 22:00

💰  FunNow 預訂優惠價$2500 起

🚗  捷運市政府站,步行 3 分鐘


(五)台北車站按摩

舟車勞頓好想要按摩放鬆?站在台北車站就覺得腰痠背痛?不用擔心,台北車站附近按摩也替你準備好了,行李還沒放下疲勞就得卸下!

 

台北車站按摩推薦 滿憶庭養生會館

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滿憶亭養生會館是頗富盛名的台北按摩,全館皆聘請女性按摩師,服務項目應有盡有,中式全身指壓、油壓按摩、腳底按摩、熱石精油按摩、臉部粉刺護理等等,給你全方位的放鬆保養。店內芳療師們個個專業、親切、貼心,擁有多年經驗,能針對每個客人的需求進行課程,人不但變得更美麗,壓力也都咻咻飛往九霄雲外!

 

 

滿憶庭養生會館 店家資訊

📍台北市中正區武昌街一段8號

10:00 - 00:00 (+1)

💰  FunNow 預訂優惠價$580 起

🚗  捷運台大醫院站,步行 3 分鐘


(六)大安區按摩

來來來,位於台北蛋黃區的按摩店,每一間都有它存在的道理,台北大安按摩推薦:泰式按摩、腳底按摩、油壓、spa,這裡應有盡有!

 

大安區按摩推薦 #1 菡氧 SPA 按摩

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嗶嗶嗶!愛漂亮的你注意了!新開幕的菡氧 SPA 你絕對不能錯過~現代感的高檔日式建築,加上師傅專業又貼心的服務,讓你想賴在這裡不走!整間店都由專業的女師傅服務,女生自己一個人來也很安心,按摩結束後還有獨家保養甜品可以吃,讓妳由內而外美到發光!

 

菡氧 SPA 按摩 店家資訊

📍台北市大安區大安路一段157巷5號1樓

10:00 - 22:30

💰  FunNow 預訂優惠價$1849 起

🚗  捷運忠孝復興站,步行 8 分鐘


大安區按摩推薦 #2 易境東方

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易境東方是東區知名按摩店,店內環境典雅舒適,讓人從走進店內的那一刻就能完全放鬆。結合中國易經以及日式整流塑身的按摩手法,再搭配有機認證的五行芳香精油,讓人不僅全身筋絡得到放鬆,更能讓心靈也達到平緩,如果需要好好舒壓放鬆,來易境東方絕對不會錯!

易境東方 店家資訊

📍台北市大安區光復南路346巷46號

10:00 - 00:00 (+1)

💰  FunNow 預訂優惠價$1100 起

🚗  捷運 國父紀念館站,步行 7 分鐘

 


大安區按摩推薦 #3 NARA 泰式養生館

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NARA 是小編最愛的大安區按摩之一!原來台北按摩店也可以像網美店,美到發泡、打卡打不停!這裡每位按摩師都很細心還會提供客製化的按摩,絕對讓你通體舒暢!按摩時還有提供熱茶跟泰式椰絲小點,真的超貼心!白金會員還可以享有免費的泰國植物配方藥草球,會在按摩時搭配使用喔~

NARA 泰式養生館 店家資訊

📍台北市大安區仁愛路四段345巷4弄19號

10:00 - 00:00 (+1)

💰  FunNow 預訂優惠價$1199 起

🚗  捷運 忠孝敦化站,步行 6 分鐘


(七)松山區按摩

松山區的朋友你要什麼?松山按摩(怒吼!)下面兩間松山區按摩推薦,按完保證你大喊:「好舒服!」

 

松山區按摩推薦 Villa.like Spa 悅禾莊園 南京會館

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悅禾莊園主打泰式古法推拿、泰式芳療油壓,使用的是最頂級的五行精油,師傅會依照每個人的身體屬做作選擇搭配,透過獨特的按摩手法,找到身心靈的平靜就是這麼簡單。全店採峇里島 villa 風格裝潢,五星級飯店設計,在附近按摩同時就像渡假~

Villa.like Spa 悅禾莊園 南京會館 店家資訊:

📍台北市松山區南京東路四段186號2樓

10:00 - 03:00 (+1)

💰  FunNow 預訂 9 折優惠,NTD 1350 起

🚗  捷運 台北小巨蛋站 ,步行 7 分鐘


登登登登~小編廣播~以上就是台北市按摩的推薦店家拉!看到這裡是不是也已經肩頸痠痛了呢?台北按摩推薦都在上面了,現在就動動手指,化身英雄拯救你僵硬已久的身體吧!小編廣播完畢~登登登登~

 


常見問題

1.台北 SPA 按摩推薦的高質感店家有哪些?

33 莊園森 SPAVilla Life 采禾莊園 SPA是最熱門的台北高質感 SPA 按摩店家,更多推薦台北高質感 SPA 按摩店家立刻點擊查看!

2.台北 SPA 按摩價錢平均為多少?

按摩價格會依選擇不同按摩類型、服務長短而有所差異,腳底按摩 60 分鐘約 800-1,200 全身精油按摩通常會選擇 90 - 120 分鐘,價錢約 1,500 - 2,000 元,使用 FunNow APP 再享台北按摩優惠!

3.有哪些熱門的台北 SPA 按摩方案?

療癒身心的全身精油按摩、調整筋骨的經絡按摩都是熱門選項!

4.打完疫苗可以按摩嗎?

打完疫苗可以按摩!只要注意不要按揉到打疫苗的部位,才不會造成紅腫反應,或使疫苗效果打折哦!


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