目錄
- 一、腳底按摩｜給怕癢的你
- 腳底按摩推薦：指舞春秋
- 腳底按摩推薦：千里行足體養生會館
- 腳底按摩推薦：湯布院足體養生會館
- 二、香氛精油按摩｜給怕痛的你
- 精油按摩推薦：森 SPA 士林館
- 精油按摩推薦：菡氧 SPA 按摩
- 精油按摩推薦：易境東方
- 三、頭肩頸按摩｜給害羞不想全身按摩的你
- 頭肩頸按摩推薦：皇家東方泰
- 頭肩頸按摩推薦：Villa Life 采禾莊園 SPA
- 頭肩頸按摩推薦：嘉田芳療 Aroma Jiatian
- 四、各式平價質感按摩｜給追求高 CP 值的你
工作了一整天，下班時總是感覺自己全身僵硬嗎？跟著 Youtuber 做了好幾回瑜珈，好像也沒有太大的改善？工作那麼辛苦，是時候給人「馬一下」按摩，放鬆放鬆了！
此刻你是不是有點心動又有點卻步？每次想鼓起勇氣踏進店裡，結果又不小心加速離開？小編懂～對於很少體驗按摩的人來說，一定會有一大堆疑問：「是不是會很痛？」、「是要脫光嗎？好害羞喔...」、「看起來好像很貴！」，就連要選擇哪種按摩都讓人覺得很困惑吧？
就讓小編統整最適合新手的幾種按摩類型推薦給你～怕癢、怕痛、不知道怎麼選通通有解！我們不是重按族，只是一群全身頂叩叩，急需舒緩一下的按摩小綿羊們啊！快和小編手牽手一起踏進按摩天堂吧！
一、腳底按摩｜給怕癢的你
🌟 適合：按摩初次嘗試者、長途旅行、工作久站久坐者、不排限量商品活不下去之人
因為是腳底的按摩，較其他身體直接接觸的按摩種類來說，怕癢怕痛的耐受度也比較高，所以是很適合按摩新手嘗試的一種按摩選擇。
腳底穴位幾乎對應全身器官部位，因此腳底按摩可說是一網打盡，CP 值超高。在師傅全面性按摩過程中，特別疼痛部位就可能是特定身體部位出問題哦！
腳底按摩推薦：指舞春秋
指舞春秋是台北按摩的好選擇，也是明星御用舒壓會館。店內除了腳底按摩外，也提供全身筋絡按摩。十幾年的經驗、頂級的設備、專業的服務，打造讓人信任的知名養生按摩品牌。目前在士林、信義安和、通化街皆有據點唷！
⏰ 全日 24H 營運
💰 NTD 1099 起，預訂最高現省 151 元
🚗 捷運劍潭站，步行 3 分鐘
📍 其他據點：指舞春秋安和館（點此預訂）、指舞春秋通化館（點此預訂）
腳底按摩推薦：千里行足體養生會館
千里行足體養生會館是有著高評價的中山區按摩店，主打全身舒壓按摩、腳底按摩、肩頸按摩。店內裝潢以舒適質感的大地色系為主，地點就位於便利的南京東路上，是附近的上班族下班後的首選。
⏰ 全日 24H 營運
💰 NTD 1050 起，預訂最高現省 160 元
🚗 捷運松江南京站，步行 4 分鐘
📍 地址：台北市中山區南京東路二段 62 號
腳底按摩推薦：湯布院足體養生會館
湯布院足體養生會館是擁有高評價的板橋區按摩店。主打腳底按摩、全身經絡按摩、全身精油 SPA，且 24 小時開放！透過師傅專業的揉按穴位，陣陣酸麻又舒爽，舒服地給您像是回家般的放鬆。
⏰ 全日 24H 營運
💰 NTD 835 起，預訂最高現省 65 元
🚗 捷運新埔站，步行 5 分鐘
📍 地址：新北市板橋區松江街 10 號
二、香氛精油按摩｜給怕痛的你
🌟 適合：想要放鬆身心靈、減輕壓力、改善睡眠品質、舒緩肌肉疲勞的人
體驗香氛精油按摩時，多半都是搭配較為溫和輕柔的按摩技巧，而且使用的精油種類雖然各有不同，草本花果與木質系都有，但大致來說，多數具備放鬆的功能，一度程度緩解了因緊張而過於敏銳的痛感。
精油按摩也特別適合壓力大的現代人，像是大家熟知的薰衣草精油，即可改善失眠現象；柑橘類精油則有助於情緒釋放，促進心情樂觀；檀香帶來的沈穩氣味，則能緩解不安全感和緊張情緒，讓心情獲得平靜。因此長期情緒壓力的族群，也能透過使用精油，幫助放鬆身心，減少焦慮和緊張情緒。
除了紓緩壓力之外，精油同時可以滋潤和柔軟皮膚，減少乾燥和粗糙，放鬆的同時也順便保養皮膚，是不是好棒棒！
精油按摩推薦：森 SPA 士林館
森 spa 是台北知名的優質按摩店家，提供多種舒適的按摩類型，如全身按摩、熱石按摩、足底按摩...等，其中精油按摩更是受到許多客人的好評！
森 spa 使用泰國頂級 Boutique 精油，融入天然植物萃取，呵護肌膚，有效紓緩生活壓力。你可以選擇薰衣草限定方案；也能選擇一般方案現場試聞並挑選喜歡的精油味道，為自己開啟一場紓壓的嗅覺饗宴，結束後還有甜湯、養生茶等精緻小點，當作辛苦一天的慰勞很不錯吧！
⏰ 全日 24H 營運
💰 NTD 999 起，預訂最高現省 501 元
🚗 捷運劍潭站，步行 3 分鐘
📍 其他據點：森 spa 林森館、森 spa 通化館
精油按摩推薦：菡氧 SPA 按摩
於 2022 年全新開幕的菡氧 SPA，相當注重店內裝潢，提供了 SPA 按摩會館的隱密性與舒適度。最讚的是，現場有最專業的諮詢師以及擁有不同強項的按摩師傅，可以於服務前和諮詢師盡量溝通您的需求 ( 如輕重、速度、習慣手法等等 ) ，將為您安排最適當的專業師傅為您服務。
菡氧 SPA 透過使用國際認證精油，為使用者帶來優質且舒適的精油按摩體驗，男女皆可預訂按摩，且全館提供女性按摩師讓你更加安心～
⏰ 週一至日 10:00-22:30
💰 NTD 2250 起，預訂最高現省 450 元
🚗 捷運忠孝復興站，步行 8 分鐘
📍 地址：台北市大安區大安路一段 157 巷 5 號 1 樓
精油按摩推薦：易境東方
易境東方是擁有高評價的大安區按摩店。運用來自東方的養身概念，結合中國易筋、日式整流塑身手法，改變筋絡的形與質。
易境東方的精油嚴選有機認證的 ECOSPA 五行芳香精油，配合「易筋經」的神祕技法，結合中國精筋原理、日式整流塑身技法，達到深層紓壓的效果。
⏰ 週一至日 10:00-00:00（+1）
💰 NTD 1489 起，預訂最高現省 111 元
🚗 捷運國父紀念館站，步行 7 分鐘
📍 地址：台北市大安區光復南路 346 巷 46 號
三、頭肩頸按摩｜給害羞不想全身按摩的你
🌟 適合：長時間用電腦、手機等電子產品，或對肌膚接觸特別敏感的人
而且如果你對肌膚接觸特別敏感，按摩腰背會忍不住扭來扭去呵呵笑、或者覺得腰背是比較隱私的部位會覺得不自在的話，就很適合做頭肩頸按摩喔！先從自己能接受的部位嘗試按摩，等愛上按摩再來試試其他類型的按摩也很不錯！
再說，上班族很容易一整天盯著螢幕，坐久了容易感到肩頸僵硬，甚至引發頭暈頭痛等等文明病，這種時候真的特別適合加強頭肩頸按摩！
頭肩頸按摩推薦：皇家東方泰
皇家東方泰是泰國著名按摩品牌，也是全台第一家泰式按摩店，老字招牌品質有保證！
這裡提供泰式腳底按摩、古法推拿、精油按摩、肩頸按摩...等。東方泰依照客人的需求調整精油配方，在精油的幫助下讓人感到放鬆、愉悅、提振、舒眠，再以專業手技調理全身的肌肉、骨骼，使其達到平衡狀態。
⏰ 週一至日 10:00-00:00（+1）
💰 NTD 1299 起，預訂最高現省 1201 元
🚗 捷運忠孝敦化站，步行 2 分鐘
📍 其他據點：皇家東方泰 榮星館
頭肩頸按摩推薦：Villa Life 采禾莊園 SPA
采禾莊園以泰式古法紓壓、芳療油壓及東方指壓等按摩項目為主，皆由台籍女按摩師提供專業服務。全館使用泰國原裝進口的高級品，在靜謐溫暖的包廂裡，提供道地且優質的服務，紓緩都市裡疲憊的靈魂。
⏰ 週一至日 10:00-03:00（+1）
💰 NTD 1500 起，預訂最高現省 100 元
🚗 捷運中山國小站，步行 4 分鐘
📍 地址：台北市中山區民權東路一段 1 號
頭肩頸按摩推薦：嘉田芳療 Aroma Jiatian
嘉田芳療 Aroma Jiatian 是位於新北市板橋區的按摩店。主打好眠頭皮 SPA、芳療客製療程，最特別的甚至還有塔羅占卜！
這裡的精油使用法國、英國有機認證精油與芳療級植物油，經 NAHA 美國高階認證芳療師客製化調油。除了高品質的精油，專業芳療師專業的按摩技術，更讓原本緊繃的身體得到適時紓緩～
⏰ 週一至日 11:00-01:00（+1）
💰 NTD 1380 起，預訂最高現省 100 元
🚗 捷運府中站，步行 6 分鐘
📍 地址：新北市板橋區民權路 29 號
四、各式平價質感按摩｜給追求高 CP 值的你
🌟 適合：不怕癢不怕痛，就怕荷包受委屈的你！
小編懂～按摩癢不可怕、痛不可怕，看到貴貴的帳單才最可怕！讓小編推薦你一些 FunNow 上大受好評的平價按摩方案，每次按摩都省一點，最後再省出一次按摩的錢，最精打細算的聰明蛋就是你！
想省錢的你千萬不要錯過 FunNow 的按摩優惠！「2023 FunNow 五一按摩節」提供多種平價又優質的按摩方案選擇，全部千元有找！不只有新手最愛的腳底按摩、精油按摩、頭肩頸按摩之外，老師最愛的泰式按摩、指壓按摩也通通有，以下條列最後好評的按摩選擇，躍躍欲試的你千萬不要錯過囉！
| FunNow 台北按摩推薦・千元有找超值方案 | |
| 地區 | 方案 |
| 中山區按摩 | 森spa林森館｜黑熱石紓壓 + 頂級精油按摩 90 min（預訂點此） |
| 中山區按摩 | 樂活 LOHAS 足體養生館｜腳底 + 全身按摩 80 min（預訂點此） |
| 中山區按摩 | 足工場｜腳底按摩 65 min（預訂點此） |
| 中山區按摩 | 昇之道健康養生會館｜全身筋絡按摩 60 min 贈足浴肩頸（預訂點此） |
| 松山區按摩 | 竹悅坊療癒莊園｜全身指壓 70 min（預訂點此） |
| 松山區按摩 | 金樂足體養生會館｜全身筋絡按摩 70 min（預訂點此） |
| 信義區按摩 | 泰亞泰式養生館｜泰式全身指壓 60 min 升級純植物精油（預訂點此） |
| 信義區按摩 | 金枕頭正宗泰式養生館｜泰式正宗古法指壓 115 min（預訂點此） |
| 萬華區按摩 | SAWA 澤 · 足體養身館｜基礎背部指壓按摩 60 min（預訂點此） |
| 大安區按摩 | 星曙光養身會館｜全身筋絡按摩 60 min（預訂點此） |
| 大安區按摩 | 瑞庭足體養生館｜腳底 + 半身指壓 80 min（預訂點此） |
| 大安區按摩 | 二足行館｜全身指壓舒緩 60 min（預訂點此） |
| 大安區按摩 | 宮廷足體養生館｜腳底、全身指壓二選一 60 min（預訂點此） |
| 板橋按摩 | 湯之島足體養生會館｜全身指壓 60 min（預訂點此） |
| 板橋按摩 | 靚庭 SPA 養生館｜全身油壓舒壓 60 min（預訂點此） |
2023 五一按摩節・人生有累
生活的累是必然的，但記得時常回應自己，讓疲憊有處可去。
現在就決定喘氣休息，預訂五月按摩紓壓吧！
「五一按摩節送你 510，全月獨家 8 折起」
① 新用戶立即領 $150 按摩優惠，新舊用戶按完皆送 $360！
② 活動期間，多項獨家方案按摩 8 折起！
以上為按摩類的基本款，想嘗試的按摩新手們，可以依照自己的需求與喜好選擇。若是過程中覺得師傅力道太強太弱者，也不要害怕說出自己的想法喔，按摩最重要的就是放鬆，不需要在放鬆的過程中忍痛度過的～祝大家都能享受到按摩帶來的舒適感唷！
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2023 台中按摩推薦！17 間台中高CP值按摩，精選懶人包看這篇就夠！
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