喂喂子葳 Yoga
Details
・本方案內容：40 分鐘 Stretch 伸展系列。
・把今天過得軟軟的，給我好眠。
・溫柔的紓展動作，放鬆整日的緊繃與壓力，讓身體與心情一起好好呼吸。
・課程時間：每週一、週四｜晚上 09:20 - 10:00 ( 會提前五分鐘準備 )。
・課程適合：瑜伽初學者、久坐上班族、足不出戶帶來的身體緊繃，需要鬆一下的你。
・注意：此商品為【線上課程】方案。
・提醒：會將E-mail提供給老師，作為寄送上課直播連結的用途。
交易完成後，請在課前注意E-mail信件，老師會寄上課直播連結給您，務必留意！
上課時，請於留言處告知6位數核銷碼，提供老師核銷。
此為線上課程，不得更改時間。
About Merchant
子葳 🥕 Tzuwei ｜瑜伽老師 Yoga Teacher
於峇里島取得美國國際瑜珈老師認證 (RYT200)，修習瑜伽超過 9 年，自 2020 開啟教學之路，累積教學時數超過 600 小時。
教學初衷以透過身與心的瑜珈練習開啟個人獨特的內在潛能，帶領練習者在瑜珈的旅程中更貼近自己，以溫柔的身心覺知與平靜的身心品質進入生活。
教學項目：
Online course｜線上視訊教學
Group class｜小班瑜珈教學
Private class ｜私人瑜珈教學
Organization class｜企業團隊包班
Event / Experience｜活動瑜珈體驗
Retreat ｜瑜珈避靜旅行
IG: https://www.instagram.com/the.ideal.life_tzuwei/
YouTube: http://www.youtube.com/c/喂喂我是子葳MYWEIOFLIFE
Address
八德路二段 203 號 4 樓, 台北市中山區
Notices
- 穿著舒適的運動服裝（專業運動衣物或是休閒衣物皆可）
- 瑜珈墊
- 其他：毛巾、水壺、瑜珈磚、枕頭
- 基本空間：容納得下「一個瑜珈墊」的空間即可。
- 基本設備：電腦或平板（需內建視訊鏡頭與喇叭）、順暢的網路、充電線（避免視訊設備沒電）
- 如果你想讓體驗更完整、更享受，可以準備：藍牙耳機、外接大螢幕、電視投影
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