日本的滑雪季節又要到啦！日本的滑雪場以絕美的雪景與完善的設施吸引來自國內外的遊客，無論是新手老手都能找到屬於自己的快樂⛄️
不過對於許多第一次踏上雪道的新手來說，該如何在滑雪旅程中玩得盡興又不踩雷，絕對是苦惱很久的問題吧！
無論是初次滑雪的你，還是想了解更多滑雪資訊的朋友，都不要錯過本篇整理的入門寶典喔💡🫶🏻
目錄
一、滑雪小白第一次就上手！新手村須知
圖片來源：Unsplash
第一關｜單板🏂、雙板⛷️該選哪一個？
單板看起來好帥、雙板看似比較好上手～想必這是新手一開始必經的難題吧！其實兩種的運動方式完全不同，使用到的技巧也不一樣喔！雙板（Ski）將雙腳固定在兩個雪板上，並搭配兩根雪仗滑行，因此較容易找到平衡；單板（Snowboard）則是將身體朝向側面滑行，雖然對新手來說會較難平衡，不過就像衝浪、滑板一樣，只要踏過門檻，就可以快速適應。
所以不用依刻板印象來選擇從哪一個上手！對大部分旅客來說，若你是想在短時間內認真享受馳騁雪場的快感，雙板會是你的好夥伴；如果你想單純帥氣拍拍照，並擁有摔倒的勇氣，單板絕對沒錯喔！🙆♂️
第二關｜什麼樣的滑雪場適合初學者？
每家滑雪場都設有初學者專用的坡道，也就是 20 度以下的雪道。建議先參考初學者雪道數量，這樣即使是新手也能在一天內嘗試各種不同的滑雪路線。接著也不要忘記確認雪道的寬度，如果雪道設計較寬， 就不用擔心容易與其他人碰撞，不僅可以好好地練習，也能享受滑雪的暢快。
另外，如果你想要更高效地提升技巧，也推薦參加滑雪課程。除了能夠學習扎實的滑雪技巧，避免受傷的正確摔倒方式、怎麼安全地乘坐纜車等等知識都可以一次學會！許多課程也都有支援中英文的導師，不用擔心語言不通喔～
第三關｜滑雪的裝備有哪些？
看到網路上的滑雪部落客的配備超豪華，自己沒有滑雪相關的裝備也能去滑雪嗎？其實像是雪衣、滑雪板、雪杖、雪鞋都可以在當地租得到，不用提著大包小包的行李！不過由於日本比較注重衛生，建議自備手套、毛帽、圍脖、雪襪，許多地方是不提供租借的。
二、省錢滑雪不藏私
1. 尋找價格優惠的雪票
雪票是一個必要且高額的消費，一天就是 5、6000日圓起跳，因此趁早購買早鳥雪票是最好的省錢方式！不妨注意一下你有興趣的滑雪場是否正在網路上販售早鳥票，或許能找到 50% ~ 80% 的優惠喔～🥹👍
2. 在雪場以外的地方租雪具
雖然雪場裡就有租借部，不過通常雪場內租雪具的費用是最高的，若想要省一些預算，可以選擇離雪場近一點的出租店家，不僅擁有更多的選項、等級，也能幫你省下 1 ~ 2 成的價格。
3. 提前於網路預約雪具
除了上網早早預約雪票外，越早於網站上預約雪具，也可以享有更多的折扣，還能確保你當天有雪具可以用🫵 安排行程時趕快確認雪場或附近雪具店的官網有沒有早鳥預約優惠吧！
4. 挑選淡季出發
日本雪場的淡季大多落在 3 月以後，是雪票大促銷的期間，且住宿會明顯便宜許多，也相對較不寒冷。票券的價格其實是依雪況而定，最貴的旺季也是雪況最佳的時候，不過淡季還是有雪可以滑的！不但便宜又能避開人潮，而且如果你最大的目標是賞雪，那就再適合不過了。
三、人氣滑雪場推薦 8 選
#1 北海道二世谷滑雪場
圖片來源：photoAC
二世谷滑雪場是以優質的粉雪而著名的熱門滑雪勝地，能夠飽覽北海道雄偉的自然風光，距離札幌只要約 2 小時的車程，並有許多適合新手的寬闊平緩雪道，滑完雪還能順道前往當地日本人也讚嘆不已的溫泉泡湯～♨️💭
#2 北海道留壽都滑雪場
圖片來源：photoAC
留壽都滑雪場是北海道規模最大的滑雪場，擁有 37 條滑雪道，其雪上活動也非常豐富，有可以奔馳於雪地的「雪上摩托車」，還有能和狗狗一起奔跑的「狗拉雪橇」。雪場內也有為孩童特別設置的兒童樂園，提供滑雪圈及雪橇，全家人都能在這個粉雪天堂開心享受喔！🛷
#3 Greenpia 大沼滑雪場
從函館機場出發，搭乘接駁巴士、電車只需要 90 分鐘就能抵達 Greenpia 大沼滑雪場，設有一半的初級滑雪道，也有以圍欄區隔開的兒童專區，不用怕和其他區域有衝撞的危險🫡 雪場的度假村包含了保齡球場、溫泉等設施，而在享受娛樂同時，也不要錯過函館的百萬夜景喔🌃
#4 長野栂池高原滑雪場
圖片來源：photoAC
栂池高原滑雪場曾經是電影《銀色季節》的取景地，也是 1998 年長野冬季奧運會的舉辦場地🎬。最吸引人的地方是它擁有一大片寬達 1,200 米的雪白初級滑雪道「鐘鳴之丘」，可以說是初學者的首選也不為過呢！
#5 長野白馬 Cortina 滑雪場
圖片來源：photoAC
如果你在找 CP 值超高又不會人擠人的小眾寶藏滑雪場，選白馬 Cortina 滑雪場就對啦～🎿 此處滑雪場的地形呈現碗狀，新手若不知道方向也能一路往下回到主要滑道。雖然是白馬山蔍滑雪區裡屬於位置較不便的滑雪場，相對地假日可以避開擁擠人潮，票價也十分經濟實惠。
#6 長野白馬五龍滑雪場
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從 11 月下旬到 5 月的黃金週，都能來到白馬五龍滑雪場一邊遠眺北阿爾卑斯山，一邊盡享各種豐富設施🎫 山腳下有適合初學者的緩坡，也有為孩童設計方便行走的步道，不過由於白馬五龍遊客較多，比較適合避開熱門時段或安排個幾天在這裡遊玩喔！
#7 新潟舞子滑雪場
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從東京搭新幹線前往「越後湯澤站」後轉免費接駁巴士，最快只需 90 分鐘就能抵達舞子滑雪場。擁有 26 條豐富雪道選擇，更包含達 6,000 公尺的超長距離滑雪道「RANRAN雪道」，不同程度的玩家都能一同在這裡奔馳！
#8 新潟神立滑雪場
圖片來源：photoAC
新潟神立滑雪是距離關東最近的 100% 天然滑雪勝地，在便利程度上屬於佼佼者。裡面的設施及服務相當完善，用餐選擇多元，價錢也和東京市內差不多，非常推薦想安排滑雪一日遊的朋友，一定可以玩得很過癮喔～🛋️🧊
四、滑雪後的放鬆好去處
除了單單享受在雪場上翱翔的樂趣，滑完雪還能享受哪些活動呢？🪩🍾
圖片來源：Unsplash
推薦 1｜泡溫泉排解疲勞 ♨️
許多滑雪度假內或附近都有溫泉景點，運動一整天後享受熱呼呼的泡湯就是完美！像是位於新潟神立滑雪場的「神の湯」配備桑拿、按摩浴缸，甚至是能欣賞雪白景色的露天浴池，簡直不要太享受！
推薦 2｜不要放過購物魂 🛍️
滑雪場不只有溫泉和飯店，許多還和大型購物中心相通，讓你雪上活動和購物消費一石二鳥，還能直接買到當地的伴手禮和紀念品唷！
推薦 3｜滑雪也有夜生活 🌠
別再說日本滑雪度假村夜晚沒事做！北海道二世谷有各種類型的特色酒吧，以及能體驗傳統日式風情的居酒屋，皆營業至深夜。無論是想沈浸在熱血的音樂表演，或是愜意地小酌一杯、把酒言歡，都能讓你越夜越美麗～
五、了解更多滑雪內容
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